Life Coaching
Coaching osobisty jest to odmiana coachingu skoncentrowana na życiu osobistym klienta oraz jego relacjach z innymi ludźmi. Polega na kształtowaniu celów, postaw i zachowań, nad którymi na danym etapie życia klient chce pracować. W trakcie procesu praca ukierunkowana jest na zapewnienie harmonii między różnymi obszarami życia osobistego klienta. Dzięki life coachingowi możliwa jest poprawa jakości życia we wszystkich jego aspektach.
Coaching osobisty pomaga klientom:
- wyznaczać i osiągać cele życiowe
- rozwijać swoje umiejętności i potencjał
- zyskać umiejętność radzenia sobie w sytuacjach trudnych
- uzyskiwać harmonię między różnymi sferami życia
- zwiększać samoświadomość siebie
- wzmacniać pewność siebie i asertywność
- rozwijać swoją wewnętrzną energię i motywację do działania
- poprawiać swoje relacje z innymi ludźmi