Coaching osobisty jest to odmiana coachingu skoncentrowana na życiu osobistym klienta oraz jego relacjach z innymi ludźmi. Polega na kształtowaniu celów, postaw i zachowań, nad którymi na danym etapie życia klient chce pracować. W trakcie procesu praca ukierunkowana jest na zapewnienie harmonii między różnymi obszarami życia osobistego klienta. Dzięki life coachingowi możliwa jest poprawa jakości życia we wszystkich jego aspektach.

Coaching osobisty pomaga klientom:

• wyznaczać i osiągać cele życiowe
• rozwijać swoje umiejętności i potencjał
• zyskać umiejętność radzenia sobie w sytuacjach trudnych
• uzyskiwać harmonię między różnymi sferami życia
• zwiększać samoświadomość siebie
• wzmacniać pewność siebie i asertywność
• rozwijać swoją wewnętrzną energię i motywację do działania
• poprawiać swoje relacje z innymi ludźmi